Nos últimos meses, a influenciadora digital Viih Tube tornou pública sua trajetória de emagrecimento, gerando repercussão nas redes sociais. O processo incluiu desafios físicos e emocionais, especialmente após o nascimento de seus dois filhos, Lua e Ravi. Compartilhado nesta quinta-feira (10/7), o resultado de Viih destaca a complexidade de lidar com cobranças estéticas e pressão social enquanto buscava recuperar o próprio corpo no pós-parto.
A transformação envolveu não apenas mudanças alimentares, mas também uma rotina de treinos intensos e acompanhamento médico especializado. Durante esse percurso, Viih Tube enfatizou o impacto de comentários críticos e o papel dos julgamentos de terceiros, que surgiram com maior força nas fases iniciais de sua reeducação alimentar e retomada das atividades físicas.
Como foi o processo de emagrecimento de Viih Tube?
🚨VEJA: Viih Tube comemora ao contar que voltou a vestir calça PP após cirurgia plástica. pic.twitter.com/NAjIdCsT2i
— CHOQUEI (@choquei) July 10, 2025
O caminho rumo à perda dos 15 quilos relatados por Viih Tube foi marcado por diferentes estratégias. Inicialmente, a influenciadora apostou em uma dieta orientada por profissionais e treinamentos diários, adaptados às necessidades do pós-parto. A elaboração do cardápio priorizou a qualidade de vida, respeitando as restrições impostas pelo período de amamentação e visando preservar a saúde de Viih.
A fase seguinte envolveu procedimentos médicos para tratar questões que o emagrecimento acelerado e as gestações ocasionaram. Entre as cirurgias divulgadas, destacam-se a abdominoplastia, a lipoaspiração nos braços e costas, a retirada de hérnia umbilical e a cirurgia reparadora nos seios. A escolha por esses procedimentos foi fundamentada não apenas em fatores estéticos, mas também na busca por melhorias funcionais e no alívio dos desconfortos físicos derivados do pós-parto.
- Foco em estilo de vida saudável: Viih Tube tem enfatizado a importância de mudar o estilo de vida de forma sustentável, em vez de buscar soluções rápidas. Ela busca uma abordagem gradual para perder peso, priorizando mudanças permanentes em seus hábitos.
- Dieta e reeducação alimentar: Ela investiu em uma alimentação equilibrada e uma dieta passada por um nutrólogo, abrindo mão de alguns alimentos que amava e mantendo a disciplina.
- Treinos físicos: A influenciadora incorporou treinos em sua rotina, mesmo com a rotina de mãe. Ela tem se dedicado a se exercitar um pouco todos os dias.
- Tentativa de medicamentos: Viih Tube revelou que tentou usar medicamentos para emagrecer, como Ozempic e Mounjaro, após o parto. No entanto, ela sentiu muitos efeitos colaterais, como náuseas e enjoos, e desistiu do uso, concluindo que não valia a pena passar mal para emagrecer.
- Procedimentos estéticos: Após perder cerca de 15 kg com dieta e treinos, Viih Tube optou por realizar cirurgias plásticas para tratar o excesso de pele e melhorar sua autoestima. Entre os procedimentos realizados estão:
- Lipoaspiração nas costas e nos braços.
- Abdominoplastia.
- Correção de diástase abdominal.
- Correção de hérnia umbilical.
- Redução dos seios (com troca de prótese).
- Ela também já mencionou ter feito drenagem linfática, depilação a laser, criolipólise para redução de gordura e tratamentos para estrias.
- Respeito ao próprio corpo: Viih Tube tem destacado a importância de respeitar o próprio corpo e o tempo necessário para alcançar os objetivos de saúde, reconhecendo que cada pessoa tem um biotipo diferente e que o processo de emagrecimento varia.
Como os comentários e críticas influenciaram?
A influenciadora enfrentou inúmeros questionamentos e críticas públicas durante o processo. Comentários como “não vai dar certo” ou “nem parece que mudou” refletiram a falta de incentivo e compreensão por parte de alguns seguidores e usuários das redes sociais. Viih Tube relatou que, em vários momentos, tais comentários contribuíram para a desmotivação, dificultando ainda mais a permanência no projeto de emagrecimento.
Para contornar esses obstáculos, Viih optou por manter o foco nos objetivos pessoais e buscou apoio em seu círculo mais próximo, além do acompanhamento de especialistas. O relato revela que a saúde mental desempenhou papel fundamental, e que o suporte emocional foi parte decisiva para não retroceder diante das dificuldades. O impacto da opinião alheia sobre figuras públicas evidencia os desafios enfrentados por quem expõe sua rotina, especialmente quando envolve mudanças corporais.
Quais procedimentos cirúrgicos Viih Tube realizou?
Depois de atingir a meta de perda de peso, Viih Tube recorreu a uma série de intervenções cirúrgicas para aprimorar o resultado e solucionar desconfortos. Entre os procedimentos realizados, destacam-se:
- Abdominoplastia: para corrigir excesso de pele e tratar a diástase abdominal decorrente das gestações.
- Lipoaspiração: aplicada em áreas como os braços e as costas, visando remodelar a silhueta.
- Cirurgias nos seios: incluindo redução e troca de prótese mamária, em resposta às alterações no corpo pós-parto e emagrecimento.
- Retirada de hérnia umbilical: indicada para resolver complicações adquiridas durante a gravidez.
Essas intervenções buscaram não apenas aprimorar a aparência, mas também preservar o bem-estar físico. A decisão de compartilhar cada etapa da transformação permitiu um diálogo mais transparente sobre resultados reais, expectativas e limitações do processo.
O que saber antes de iniciar uma jornada de emagrecimento após a gestação?
Situações como a vivida por Viih Tube ilustram que o emagrecimento após a gestação envolve fatores além da estética. Entre aspectos importantes a serem considerados, estão:
- Acompanhamento multidisciplinar: com nutricionistas, endocrinologistas e educadores físicos, para garantir a segurança e a saúde em cada fase.
- Respeito ao próprio tempo: cada corpo reage de forma única, e comparar resultados pode prejudicar a autoestima e a saúde emocional.
- Informação sobre procedimentos: conhecer riscos, benefícios e limites das cirurgias é importante para evitar frustrações.
- Preparo psicológico: cuidar da saúde mental e buscar apoio são etapas essenciais, principalmente diante da exposição pública e das críticas recorrentes.
A trajetória tornada pública por Viih Tube contribui para ampliar a discussão sobre o autocuidado, respeitando as individualidades e limites presentes em processos de readequação corporal, especialmente após a maternidade. Isso ressalta a importância do acolhimento e da informação precisa, capazes de transformar jornadas pessoais em referências construtivas para outras pessoas.
