Saúde

As sementes de mamão, geralmente descartadas após o consumo da fruta, podem se transformar em um tempero nutritivo e saboroso....

A Dra. Aline Novatto, cardiopediatra funcional (@alinenovatto), alerta que níveis baixos de nutrientes como vitamina B12, D, zinco, selênio e...

Dr. Hussein Awada, médico (CRM‑SP 177707), empresário e palestrante, compartilha em seu Instagram (@drhusseinawada) que urinar sentado oferece benefícios não só...

A Dr. Victor Sorrentino (CRM‑SP 168092), médico, escritor e professor com atuação em saúde integrativa, alerta sobre exames pouco solicitados,...

O uso de esteroides anabolizantes sem a devida base de alimentação e exercícios é uma das práticas mais questionáveis no...

A testosterona não é simplesmente um hormônio da agressividade, mas sim um amplificador de comportamentos que já existem em nossa...

O neurologista Dr. Alexandre Feldman (CRM SP 59046), autor reconhecido de livros sobre cefaleias e com grande presença online (@enxaqueca no Instagram),...

Aceitar as emoções negativas é o primeiro passo fundamental para construir uma vida mais equilibrada e feliz. Dr. Henrique Bueno,...

No universo das estratégias para emagrecer, muitos alimentos despertam interesse devido ao seu potencial impacto no metabolismo e na saciedade....

Com CRM 115573, o Dr. Muzy é médico ortopedista, especialista em medicina esportiva, com conteúdos no Instagram (@paulomuzy) e no...