Com o crescente interesse por práticas de cuidado capilar, especialmente para cabelos cacheados, a touca de cetim tem se destacado como uma das principais aliadas contra o frizz. A estrutura deste acessório proporciona uma alternativa eficaz e acessível para manter os cachos definidos e saudáveis. Conhecida por sua textura lisa e propriedades delicadas, o cetim atua como uma barreira protetora, evitando que o cabelo se embarace durante o sono.
Qual a causa do frizz no cabelo?

O frizz é um problema comum que faz com que os fios de cabelo fiquem desalinhados, arrepiados e com uma textura áspera. Ele é causado por uma combinação de fatores, mas a principal razão é a falta de umidade. Quando o cabelo está seco, a sua camada externa, chamada de cutícula, fica aberta. Essa abertura permite que a umidade do ar penetre no fio, causando o inchaço e o desalinhamento que conhecemos como frizz.
As principais causas são:
- Falta de hidratação: A causa mais comum. Cabelos ressecados buscam a umidade do ambiente para se hidratar, o que faz com que a cutícula se abra e os fios se arrepiem.
- Danos à cutícula capilar: Processos químicos como coloração, alisamento e descoloração, além do uso excessivo de ferramentas de calor (chapinha, secador), danificam a cutícula. Fios com a cutícula danificada são mais propensos ao frizz.
- Umidade do ar: Em dias chuvosos ou em ambientes úmidos, a alta concentração de vapor de água no ar entra em contato com o cabelo seco, fazendo com que ele se expanda de forma irregular e cause o frizz.
- Genética: Algumas pessoas têm uma predisposição genética para ter o cabelo mais poroso, o que significa que ele absorve e perde umidade com mais facilidade, resultando em frizz.
- Atrito: Dormir em fronhas de algodão, usar toalhas de banho ásperas para secar o cabelo e pentear os fios com escovas de plástico causam atrito que danifica a cutícula e levam ao frizz.
- Lavagem incorreta: Lavar o cabelo com água muito quente remove a oleosidade natural do couro cabeludo e dos fios, deixando-os mais secos e vulneráveis ao frizz. O uso de shampoos muito agressivos também pode causar esse problema.
Quais os benefícios da touca de cetim para os cachos?
A touca de cetim tem ganhado popularidade por suas múltiplas vantagens. Um dos principais benefícios é a capacidade de minimizar o frizz, comum em cabelos cacheados devido à sua textura irregular. Ao contrário de outros materiais, como algodão, que absorvem a umidade do cabelo, o cetim mantém os fios hidratados ao longo da noite. Isso resulta em cachos mais definidos e com menos volume indesejado ao acordar.
Além disso, a touca de cetim reduz o atrito entre o cabelo e o travesseiro, minimizando, assim, os danos causados por movimentos durante o sono. Isso é particularmente benéfico para quem está em transição capilar ou tem cabelo quimicamente tratado, já que evita a quebra dos fios. Outro ponto positivo é a manutenção dos tratamentos capilares noturnos, já que o cetim não absorve produtos aplicados nos cabelos, permitindo uma ação prolongada e eficaz.

Como usar a touca de cetim corretamente?
O uso da touca de cetim é simples e pode facilmente ser incorporado à rotina de cuidados noturnos. Para obter melhores resultados, sugere-se aplicar um leave-in ou creme de pentear adequado para seu tipo de cacho antes de colocar a touca. Isso potencializa a hidratação e auxilia na definição dos cachos durante o sono.
Ao colocar a touca, é importante distribuir bem os cabelos dentro dela. Isso pode ser feito inclinando a cabeça para frente e ajustando a touca a partir da parte posterior para a frente, garantindo que todos os fios estejam acomodados de maneira confortável. Garantir que a touca esteja bem ajustada na testa pode ajudar a prevenir que ela se mova durante a noite. Para quem possui cabelo muito longo, há a opção de toucas maiores, que oferecem mais espaço e conforto.
Quanto custa uma touca de cetim?
No mercado brasileiro, a acessibilidade das toucas de cetim é uma vantagem significativa. O preço do acessório varia dependendo da marca, do tamanho e do acabamento. Em geral, é possível encontrar opções a partir de R$20,00. Versões mais sofisticadas ou personalizadas podem chegar a valores entre R$50,00 e R$100,00.
Marcas especializadas em produtos capilares costumam oferecer uma variedade de modelos e cores, atendendo a diferentes preferências e tipos de cabelo. Muitas vezes, aquisições em lojas físicas são complementadas por uma ampla gama de ofertas online, onde o consumidor pode realizar pesquisas comparativas de preços e modelos.
@beatriz.mariia Tá vendo como é fácil fazer uma touca de cetim para te ajudar a ter #dayafter perfeitos? 🤭 #cachos ♬ som original – Beatriz Maria
FAQ
- Como a touca de cetim age contra o frizz?
A touca de cetim age contra o frizz principalmente ao reduzir o atrito entre o cabelo e o travesseiro, evitando que os fios se embaracem e quebrem durante o sono. - Posso usar a touca de cetim com qualquer tipo de cabelo?
Sim, embora seja especialmente benéfica para cabelos cacheados e crespos, a touca de cetim pode ser usada por qualquer tipo de cabelo que busca evitar frizz e manter a hidratação. - Como escolher o tamanho certo da touca de cetim?
A escolha do tamanho da touca de cetim depende do comprimento e do volume do cabelo. Para cabelos longos ou volumosos, opte por uma touca maior. Verifique também o ajuste confortável na testa para evitar deslizamentos. - A touca de cetim funciona melhor que a fronha de cetim?
Ambas têm funções semelhantes ao minimizar o atrito, mas a touca de cetim oferece a vantagem adicional de manter os cabelos mais contidos e no lugar, proporcionando maior proteção durante a noite.
Com tantas vantagens em sua adoção, a touca de cetim se consolida como um acessório essencial na rotina de quem busca otimizar o cuidado capilar, especialmente para os cabelos cacheados, crespos ou em fase de transição. Além de ser uma solução prática e eficaz, é economicamente acessível, contribuindo para cachos bem hidratados e livres de frizz.