Ter plantas dentro de casa é uma tendência que vai muito além da decoração. Estudos comprovam que algumas espécies podem melhorar a qualidade do ar, reduzir o estresse e até favorecer o sono. Uma das mais recomendadas para esse fim é a espada-de-são-jorge (Sansevieria trifasciata), considerada a planta ideal para ter no quarto.
A planta ideal para ter no quarto é a espada-de-são-jorge, porque purifica o ar e ajuda a dormir melhor, sendo resistente e fácil de cuidar.
Quais os benefícios da planta no quarto?
A presença da espada-de-são-jorge traz ganhos diretos para a saúde e o bem-estar. Além de embelezar o ambiente, ela é conhecida por liberar oxigênio durante a noite, ao contrário da maioria das plantas que fazem o processo somente de dia.
Principais benefícios:
- Purificação do ar, removendo toxinas.
- Redução de alergias e problemas respiratórios.
- Melhoria do sono, graças à liberação de oxigênio noturno.
- Baixa necessidade de manutenção.
Esses fatores explicam por que essa planta é constantemente indicada por especialistas em decoração e saúde ambiental.
Como plantar a espada-de-são-jorge?
Plantar essa espécie é simples e não exige grandes conhecimentos. Ela se adapta tanto em vasos pequenos quanto em grandes áreas externas.
Passo a passo:
- Escolha um vaso firme, já que a planta tende a crescer ereta.
- Utilize solo bem drenado, misturando areia e matéria orgânica.
- Plante a muda em profundidade suficiente para fixar as raízes.
- Regue a cada 10 dias, evitando excesso de água.
- Coloque o vaso em local iluminado, mas sem sol forte direto.
Com esses cuidados, a planta se desenvolve por muitos anos sem dificuldades.
Cuidados essenciais
A espada-de-são-jorge é famosa por sua resistência, mas alguns cuidados aumentam sua durabilidade. O principal é não exagerar na rega, já que o excesso de água pode apodrecer as raízes.
Cuidados básicos:
- Evite encharcar o solo.
- Faça limpeza das folhas com pano úmido.
- Replante a cada 3 anos para renovação do substrato.
Simples, práticos e eficientes.
Curiosidades sobre a planta
Além de todos os benefícios, essa planta também é cercada de simbolismo. Muitas culturas acreditam que ela traz proteção espiritual e afasta más energias. No Brasil, é comum encontrá-la na entrada de casas e quintais.
Curiosidades interessantes:
- É conhecida também como “língua-de-sogra”.
- Foi listada pela NASA entre as melhores plantas para purificação do ar.
- É usada em rituais religiosos afro-brasileiros como planta sagrada.
Essas curiosidades aumentam ainda mais seu valor simbólico e prático.
Perguntas Frequentes (FAQ)
- A espada-de-são-jorge pode ficar em ambientes sem luz natural?
Ela tolera pouca luz, mas cresce melhor com iluminação indireta. - É tóxica para animais de estimação?
Sim, sua ingestão pode causar irritações em cães e gatos. - Precisa de adubação frequente?
Não, basta adubar uma ou duas vezes ao ano. - Ela melhora realmente o sono?
Sim, ao liberar oxigênio durante a noite, ajuda a criar um ambiente mais saudável para dormir.
