As cutículas são pequenas, mas desempenham um papel crucial na saúde das unhas e na proteção contra infecções. No entanto, muitas pessoas ignoram essa função e removem as cutículas regularmente, expondo-se a riscos desnecessários.
Se você deseja manter as unhas bonitas e saudáveis, descubra por que proteger as cutículas é essencial e quais cuidados devem ser adotados para evitar problemas.
O que são as cutículas e por que elas são tão importantes?
As cutículas atuam como uma barreira natural na base das unhas, protegendo contra:
- Infecções bacterianas e fúngicas:
- Elas evitam que microrganismos entrem na pele ao redor das unhas.
- Exposição a agentes externos:
- A cutícula impede que sujeira e produtos químicos causem danos.
- Problemas estéticos:
- Cutículas danificadas podem resultar em rachaduras e inflamações.
Portanto, mantê-las intactas é essencial para a saúde das mãos e unhas.
É seguro remover as cutículas?
Embora remover as cutículas seja um hábito comum, especialmente no Brasil, ele pode trazer riscos significativos, como:
- Infecções (paroníquia):
- Inchaço, vermelhidão e dor são sinais de infecção causada pela remoção excessiva.
- Exposição a doenças transmissíveis:
- Ferramentas de manicure mal esterilizadas podem transmitir doenças, incluindo hepatite.
- Fragilidade das unhas:
- Sem a proteção das cutículas, as unhas ficam mais suscetíveis a quebras e danos.
Como cuidar das cutículas corretamente?
Manter as cutículas saudáveis não exige grandes esforços, mas cuidados simples podem fazer toda a diferença:
1. Hidrate regularmente
- Por quê?
- A hidratação evita rachaduras e mantém as cutículas flexíveis.
- Como fazer?
- Use cremes ou óleos específicos diariamente, especialmente após lavar as mãos.
2. Evite remover completamente as cutículas
- Alternativa saudável:
- Amoleça as cutículas com água morna e empurre-as suavemente com um instrumento apropriado.
3. Use ferramentas esterilizadas
- Dica essencial:
- Certifique-se de que os instrumentos usados na manicure estão bem higienizados para evitar contaminações.
4. Proteja as mãos no dia a dia
- Por quê?
- Produtos químicos e sujeira podem danificar as cutículas.
- Como fazer?
- Use luvas em tarefas domésticas e evite contato prolongado com produtos agressivos.
Quais hábitos ajudam a manter unhas saudáveis?
Além de cuidar das cutículas, adote os seguintes hábitos para garantir unhas fortes e bonitas:
- Lave as mãos frequentemente:
- Use sabonetes antibacterianos para evitar o acúmulo de sujeira e microrganismos.
- Evite roer as unhas:
- Este hábito danifica as cutículas e deixa a área mais exposta a infecções.
- Consuma nutrientes essenciais:
- Alimentos ricos em biotina e ferro ajudam no crescimento saudável das unhas.
- Evite esmaltes de má qualidade:
- Escolha produtos que não contenham ingredientes agressivos, como tolueno e formaldeído.
Deixar crescer ou empurrar as cutículas?
Essa é uma dúvida comum entre quem busca cuidar das unhas. A recomendação dos especialistas é:
- Deixar crescer:
- Preserve as cutículas o máximo possível para manter a proteção natural intacta.
- Empurrar suavemente:
- Após amaciá-las com água ou hidratantes, use movimentos leves para melhorar a aparência sem removê-las completamente.
As cutículas são muito mais do que uma parte estética das unhas – elas são fundamentais para a saúde das mãos. Portanto, adotar cuidados simples, como hidratação e o uso de ferramentas higienizadas, pode prevenir infecções e preservar a função protetora dessa estrutura tão importante.
