Saúde

Entre as diversas práticas de exercícios físicos, o abdominal de parede tem ganhado destaque como uma alternativa versátil para quem busca fortalecer...

Tomar banho antes de dormir é uma prática simples, mas com grande impacto nos hábitos noturnos. Muitas pessoas incorporam essa rotina...

A hidratação da pele está diretamente ligada a uma ingestão alimentar equilibrada e rica em determinados nutrientes. Em 2025, com...

Especialistas em nutrição têm voltado suas atenções para alimentos que vão além do valor calórico, buscando benefícios concretos à saúde....

Misturar frango desfiado e ovos na ração é uma ótima forma de adicionar proteína à alimentação do seu cachorro, afirma...

Crianças superdotadas exigem atenção intensa e constante — cognitivamente elas não param, explica o psicólogo Jean Alessandro (@jeanalessandrob). É como...

A ingestão desta bebida tem despertado amplo interesse entre pessoas que buscam estratégias naturais para potencializar a queima de gordura....

A ex-BBB Fernanda Keulla, de 39 anos, compartilhou com seus seguidores um relato pessoal sobre sua saúde. Em uma publicação...

Recentes descobertas evidenciam que a simples prática de caminhar pode desempenhar um papel importante na prevenção do câncer. Em junho...

Pesquisas recentes têm revelado que incluir uma dose de aloe vera logo nas primeiras horas do dia pode trazer uma série de...