Saúde

Sentir-se cansado o tempo todo é uma queixa comum. Muitas pessoas acreditam que isso é apenas resultado de noites mal...

Uma comissão global de saúde, composta por especialistas de renome em áreas como medicina, nutrição e saúde pública, propôs uma...

Demência é frequentemente associada à perda de memória, mas esse é apenas um dos muitos sinais que podem indicar a...

Durante décadas, o ovo foi visto como um vilão na alimentação, associado a riscos de doenças cardiovasculares por seu alto...

Na busca por praticidade, transformar ingredientes básicos da despensa em refeições deliciosas e descomplicadas é algo desejado por muitos. Preparar...

A busca por alimentos que auxiliam no emagrecimento é um tema cada vez mais relevante à medida que a obesidade...

A hipertensão arterial, conhecida popularmente como pressão alta, é um dos problemas de saúde mais comuns e preocupantes no mundo....

A cenoura é muito mais do que um ingrediente comum na cozinha; ela é uma verdadeira aliada da saúde. Rica...

A nutrição adequada antes e depois do treino é crucial para otimizar o desempenho atlético e acelerar a recuperação muscular....

Em tempos de frequentes vírus e bactérias, fortalecer o sistema imunológico se torna uma prioridade para muitos. A alimentação desempenha...