A geladeira está ligada o tempo todo e, por isso, qualquer melhoria na forma de uso tem impacto direto na conta de luz. Como funciona 24 horas por dia e 7 dias por semana, ajustes simples na rotina podem reduzir o consumo da geladeira sem comprometer a conservação dos alimentos, algo que ganhou relevância em 2026 com famílias buscando maneiras práticas de economizar energia em casa.
Por que a geladeira consome energia 24 horas por dia?
O funcionamento do refrigerador é baseado em ciclos: o compressor liga e desliga automaticamente para manter a temperatura interna estável. Sempre que há entrada de calor, como ao abrir a porta ou colocar alimentos ainda quentes, o sistema precisa trabalhar por mais tempo.
Mesmo de madrugada, o refrigerador continua compensando variações de temperatura do ambiente e pequenas perdas de frio pela vedação e pelas paredes. Assim, o objetivo não é desligar o aparelho, mas reduzir o esforço necessário para manter o interior frio e acionar menos o compressor.
Como reduzir o consumo da geladeira?
Para diminuir o gasto de energia sem reformas na cozinha ou compra de acessórios, vale adotar cuidados simples de organização, uso diário e manutenção. Essas medidas ajudam o compressor a trabalhar menos e podem gerar economia perceptível na conta de luz ao longo do ano.
Confira algumas ações práticas que costumam trazer resultados consistentes e podem ser aplicadas em qualquer modelo doméstico:
- Verificar a vedação da porta: Borrachas ressecadas ou rasgadas deixam entrar ar quente; teste com uma folha de papel para avaliar se há fuga de frio.
- Ajustar a temperatura corretamente: Em geral, 3 °C a 5 °C para o refrigerador e cerca de -18 °C para o freezer são suficientes para uso doméstico.
- Evitar abrir a porta com frequência: Planeje o que vai pegar antes de abrir, reduzindo o tempo de porta aberta e a perda de ar frio.
- Não guardar alimentos quentes: Espere chegar à temperatura ambiente para não elevar bruscamente a temperatura interna.
- Limpar traseira e serpentinas: Poeira acumulada dificulta a troca de calor; uma limpeza periódica aumenta a eficiência.
- Organizar o interior: Agrupe alimentos por tipo, deixe espaço para circulação de ar e evite sobrecarga nas prateleiras.
- Equilibrar o nível de enchimento: Nem totalmente vazia, nem cheia demais, para manter boa circulação de ar e estabilidade térmica.
No vídeo do canal Refrimaq Dicas e Cursos, que já soma mais de 5 mil visualizações, é mostrado como economizar até 30% na conta de energia durando o uso da geladeira:
Onde posicionar a geladeira para gastar menos energia?
A localização do aparelho influencia diretamente o quanto a geladeira consome ao longo do dia. Instalar o refrigerador ao lado do fogão, de um forno elétrico ou em área com sol direto aumenta a temperatura ao redor e obriga o compressor a trabalhar por mais tempo.
O ideal é mantê-lo em local ventilado, afastado de fontes de calor e sem exposição solar intensa. Também é importante preservar um espaço livre nas laterais, topo e parte traseira, permitindo boa circulação de ar e melhor dissipação do calor gerado no processo de refrigeração.
Como escolher um modelo de geladeira mais econômico?
Na compra de uma geladeira nova, a etiqueta de eficiência energética é um guia fundamental, pois informa o consumo anual estimado em kWh, o volume interno e até o nível de ruído. Optar por modelos mais eficientes tende a reduzir o gasto de eletricidade ao longo de anos de uso contínuo.
O tamanho deve ser compatível com a rotina da casa: um aparelho maior que o necessário consome mais energia e pode ficar parcialmente vazio. Avaliar número de moradores, frequência de compras e hábito de cozinhar ajuda a definir a capacidade ideal.
Quais hábitos diários ajudam a manter a geladeira econômica?
Além da escolha do modelo e da posição correta, o uso consciente no dia a dia é decisivo para manter a geladeira eficiente. Pequenos cuidados repetidos diariamente evitam esforços desnecessários do compressor e prolongam a vida útil do aparelho.
Entre esses hábitos estão limpar vedações regularmente, não apoiar objetos que bloqueiem saídas de ar internas, conferir se a porta está bem fechada após cada uso e evitar mudanças constantes e extremas no controle de temperatura.
