Unhas fracas e quebradiças são um problema comum enfrentado por muitas pessoas, independentemente da idade. A fragilidade das unhas pode ser resultado de diversos fatores, como a exposição excessiva a produtos químicos, deficiências nutricionais ou até mesmo o desgaste natural ao longo do tempo. Para ajudar a fortalecer e hidratar as unhas, o mercado oferece uma variedade de produtos eficazes que são amplamente recomendados pelos especialistas.
Por que as unhas ficam fracas e quebradiças?
As unhas podem se tornar fracas devido a uma série de fatores. Uma das causas mais comuns é a deficiência de vitaminas e minerais essenciais, como a biotina, vitamina E e zinco. Além disso, o uso frequente de esmaltes e removedores, que contêm substâncias químicas agressivas, pode danificar a camada protetora das unhas. Condições médicas, como doenças da tireoide e desidratação, também podem contribuir para a fragilidade das unhas. Fatores genéticos e o envelhecimento natural também influenciam no enfraquecimento das unhas ao longo do tempo.
Quais são os fortalecedores de unhas mais recomendados?
No mercado brasileiro, há diversos fortalecedores de unhas que se destacam por sua eficácia comprovada. Produtos como Mavala Scientifique estão entre os mais populares. Este fortalecedor de unhas penetra nas camadas superficiais para selar as três camadas da unha, evitando que se quebrem. Outro produto recomendado é o Endurecedor de Unhas da Impala, conhecido por sua fórmula rica em queratina, que ajuda na reparação e no fortalecimento das unhas frágeis.
- Mavala Scientifique
- Endurecedor de Unhas Impala
- Base Fortalecedora Risqué Technology
- Sally Hansen Hard as Nails
- Fortalecedor de Unhas Nail Envy OPI
- Fortalecedor de Unhas Granado Pink
- Base Fortalecedora Casco de Cavalo Maru
Esses produtos possuem diferentes fórmulas e princípios ativos, como cálcio, queratina e formaldeído, que promovem o fortalecimento das unhas e ajudam na prevenção de quebras e descamações. Vale ressaltar que alguns fortalecedores são livres de formaldeído, uma alternativa ideal para quem possui sensibilidade a essa substância.
Como hidratantes podem ajudar unhas frágeis?
A hidratação também desempenha um papel crucial na saúde das unhas. Produtos como o Creme Hidratante para Mãos e Unhas da Granado ajudam a manter a elasticidade das unhas, evitando que se quebrem facilmente. Este creme é enriquecido com óleo de castanha, que nutre profundamente as cutículas e a superfície das unhas.
Outro produto eficaz é o Hidratante para Unhas e Cutículas da Vult, que possui em sua fórmula vitamina E, garantindo uma hidratação prolongada e resultado imediato no aspecto saudável das unhas. A utilização diária de hidratantes específicos para unhas pode prevenir rachaduras e promover o crescimento saudável.
Quais são as práticas diárias para melhorar a saúde das unhas?
Além do uso de produtos fortalecedores e hidratantes, algumas práticas diárias podem ajudar a melhorar a saúde das unhas. É recomendado usar luvas ao realizar atividades que envolvam produtos químicos ou água em excesso.
Além disso, manter uma dieta rica em proteínas, vitaminas e minerais auxilia no fortalecimento das unhas de dentro para fora. Cortar as unhas regularmente e evitar o uso de unhas artificiais também são práticas que contribuem para manter a integridade e saúde das unhas naturais. Evitar roer as unhas e hidratar as cutículas diariamente são dicas adicionais para manter as unhas bonitas e resistentes.
Como escolher o produto certo para suas unhas?
Escolher o produto certo para unhas fracas e quebradiças depende das necessidades específicas de cada indivíduo. É importante observar os componentes dos produtos e verificar se eles possuem nutrientes que promovem o fortalecimento e a hidratação. Consultar um dermatologista também é uma boa estratégia para entender melhor as causas da fragilidade das unhas e obter recomendações personalizadas. Assim, será possível adotar uma abordagem mais eficaz no tratamento e cuidado das unhas.
Perguntas Frequentes sobre unhas fracas e quebradiças (FAQ)
- Quanto tempo leva para ver resultados com fortalecedores de unhas?
Geralmente, resultados visíveis começam a aparecer entre 2 a 4 semanas de uso regular, mas isso pode variar de acordo com o produto e o organismo de cada pessoa. - Posso usar esmalte junto com fortalecedor de unhas?
Sim, na maioria dos casos o fortalecedor pode ser usado como base antes do esmalte, mas é importante seguir as instruções do fabricante. - Preciso interromper o uso de removedores de esmalte?
Não é necessário interromper, mas prefira removedores sem acetona, pois eles são menos agressivos e ajudam a preservar a saúde das unhas. - Unhas frágeis podem indicar algum problema de saúde?
Sim, em alguns casos, unhas fracas e quebradiças podem ser sinal de deficiência nutricional ou de problemas hormonais. Se o problema persistir, o ideal é buscar orientação médica. - Existe alguma alimentação específica para fortalecer as unhas?
Sim, consumir alimentos ricos em proteínas, biotina, vitamina E, zinco e ferro pode ajudar a fortalecer as unhas de dentro para fora. - Usar unhas postiças prejudica as unhas naturais?
O uso frequente de unhas postiças pode enfraquecer as unhas naturais, promovendo descamação e dificultando o crescimento saudável. O ideal é usar com moderação.
