O sangramento na gengiva durante a escovação ou o uso do fio dental é um sintoma que costuma chamar a atenção de quem cuida da saúde bucal, principalmente quando ocorre de maneira frequente. Embora muitas pessoas possam considerar essa situação passageira, especialistas alertam que nenhuma gengiva saudável deve apresentar sangramentos constantes. Entender as causas desse quadro, bem como as formas de preveni-lo, é fundamental para evitar o agravamento de problemas mais sérios na boca.
Em grande parte dos casos, esse sangramento está relacionado ao acúmulo de placa bacteriana sobre a superfície dos dentes e gengivas. Quando a higienização não é adequada, as bactérias presentes na boca provocam uma resposta inflamatória denominada gengivite. Esse quadro, se não for acompanhado e tratado, pode evoluir para doenças periodontais mais severas e até mesmo afetar estruturas de suporte dos dentes.
O que pode causar sangramento na gengiva?
A presença de sangue ao escovar os dentes não está relacionada apenas à higiene bucal inadequada. Diversos fatores podem aumentar a sensibilidade da gengiva e favorecer o sangramento, exigindo atenção redobrada aos hábitos diários.
- Alterações hormonais: Situações como adolescência, gravidez e menopausa contribuem para a sensibilidade das gengivas.
- Condições sistêmicas: Doenças como o diabetes são conhecidas por impactar negativamente a saúde bucal.
- Deficiência nutricional: Baixos níveis de vitamina C podem comprometer a integridade gengival.
- Uso de medicamentos: Alguns remédios têm efeitos colaterais que incluem alterações na gengiva.
- Tabagismo: O consumo de cigarros é um fator de risco para o agravamento das inflamações bucais.
- Estresse: O estresse prolongado pode enfraquecer as defesas do organismo, tornando a gengiva mais vulnerável.
Sangramento na gengiva: como prevenir esse problema?
Evitar o sangramento gengival envolve um conjunto de cuidados diários e atenção às mudanças no estado da boca. A adoção de algumas práticas e a observação de sinais ajudam a manter as gengivas resistentes e protegidas contra inflamações.
- Higienização adequada: Escovar os dentes após as refeições e utilizar o fio dental garante a remoção da placa bacteriana.
- Alimentação equilibrada: A inclusão de frutas, verduras e alimentos ricos em vitamina C promove o fortalecimento dos tecidos gengivais.
- Visitas regulares ao dentista: Consultas semestrais são fundamentais para identificar e tratar alterações precocemente.
- Evitar o tabaco: Abandonar o cigarro diminui riscos de inflamações e melhora a saúde da gengiva.
- Gestão do estresse: Controlar a rotina ajuda a preservar a imunidade e o bem-estar bucal.
- Atenção ao uso de medicamentos: Caso um remédio provoque alterações na boca, é recomendável buscar orientação profissional.
Quando é hora de procurar o dentista por sangramento na gengiva?
Se mesmo mantendo a rotina de cuidados a gengiva continua sangrando, é fundamental marcar uma consulta com um cirurgião-dentista. O profissional realiza a avaliação clínica detalhada, identifica causas subjacentes e indica o tratamento adequado para cada situação. Em alguns casos, o sangramento pode sinalizar doenças mais severas, como a periodontite, responsáveis por comprometimento do suporte ósseo e até perda dentária. Quanto mais cedo ocorre o diagnóstico, maiores são as chances de preservar a saúde bucal.
Por que manter a saúde gengival faz diferença?
Cuidar das gengivas vai além da questão estética ou do conforto na mastigação. A saúde da gengiva está diretamente ligada ao bem-estar geral do organismo, já que infecções bucais podem se espalhar e colaborar para o desenvolvimento de doenças sistêmicas. Por isso, manter bons hábitos, investir em uma alimentação rica em vitaminas e buscar acompanhamento odontológico são práticas essenciais ao longo da vida, especialmente diante de qualquer sintoma como o sangramento gengival.
