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A partir dos 50 anos, é comum que os homens sintam os efeitos de uma redução na produção de testosterona. Esse fenômeno é conhecido como andropausa, caracterizado por cansaço, perda de libido e depressão. No entanto, o que muitas pessoas não sabem é que essa mesma queda hormonal pode afetar homens jovens.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, aproximadamente um em cada quatro homens apresentam uma deficiência leve ou moderada na produção de testosterona. Embora essa condição seja mais frequente na terceira idade, médicos relatam casos de homens com menos de 30 anos com níveis minimamente adequados do hormônio.
Sintomas da Testosterona Baixa em Homens Jovens
Os sintomas de testosterona baixa em homens jovens são semelhantes aos da andropausa. A queda de testosterona compromete a disposição, levando à tristeza e falta de motivação. Além disso, há uma diminuição no desejo sexual e uma sensação de fraqueza muscular.
Confira os principais sintomas da testosterona baixa:
- Irritabilidade
- Depressão e ansiedade
- Baixa libido
- Impotência
- Diminuição da massa magra e da força
- Fadiga
- Redução da energia e do senso de vitalidade e bem-estar
Qual o Nível Ideal da Testosterona?
Para homens adultos entre 20 e 50 anos, a produção saudável de testosterona varia entre 250 e 800 ng/dL. Em média, os níveis giram em torno de 350 ng/dL. Valores dentro dessa faixa são considerados normais e não há benefício em ter níveis exageradamente altos ou baixos do hormônio.
A medição dos níveis de testosterona é feita através de um exame de sangue simples. Além do nível de testosterona total, são monitorados os hormônios que regulam a testosterona, como o LH e o FSH. Em homens jovens, é recomendado que o exame seja realizado nas primeiras horas da manhã para melhor precisão dos resultados.
O Que Causa Testosterona Baixa em Jovens?
A endocrinologista Luciana Naves, da Rede D’Or, divide as causas da testosterona baixa em três grupos principais:
- Funcionais: diabetes descompensado, obesidade grave, doenças crônicas, estresse emocional, uso de medicamentos que aumentem a prolactina.
- Testiculares: malformações, síndromes genéticas como a de Klinenfelter, traumas, infecções testiculares (como caxumba), doenças tumorais e cirurgias.
- Hipotalâmicas ou Hipofisárias: síndromes genéticas que afetam o hipotálamo e a hipófise, infecções, tumores, cirurgias ou radioterapia nestas glândulas.
Como é Feito o Tratamento para Testosterona Baixa?
O tratamento para testosterona baixa pode envolver mudanças no estilo de vida ou, em casos mais graves, a suplementação hormonal. Normalmente, o tratamento começa com uma dieta balanceada e a prática de exercícios físicos regulares. Estas mudanças ajudam a combater o sobrepeso e a controlar o estresse.
Somente após identificar ou excluir possíveis causas perigosas, como tumores testiculares, o tratamento específico é determinado. Nos casos em que a causa é mais complexa, os médicos podem optar por terapias hormonais para regularizar os níveis de testosterona.
Assegure-se de seguir as orientações médicas e realizar os exames necessários para identificar a causa correta da baixa testosterona. Um diagnóstico preciso é essencial para um tratamento eficaz.
