Sabe aquela sensação de ar pesado ou a crise de rinite que aparece assim que você entra em casa? A solução pode estar na própria natureza. Estudos célebres como o NASA Clean Air Study mostram que algumas plantas atuam como verdadeiros filtros vivos, ajudando a reduzir esporos de mofo e a neutralizar toxinas invisíveis, tornando o ambiente interno mais leve e saudável.
Quais espécies combatem o mofo e a umidade excessiva?
A Hera Inglesa se destaca pela eficácia rápida, removendo grande parte dos fungos transportados pelo ar em poucas horas. Pesquisas indicam que ela é capaz de higienizar o ambiente, sendo ideal para banheiros, desde que fique longe de pets.
O Lírio-da-Paz atua absorvendo a umidade que serve de alimento para o mofo através de suas folhas largas. Ele também quebra compostos voláteis comuns, ajudando a limpar o ar em lavanderias ou locais com pouca ventilação.
Quais plantas removem toxinas e odores ruins?
A Espada-de-são-jorge possui um metabolismo único que converte dióxido de carbono em oxigênio durante a noite. Sua resistência a torna excelente para filtrar o benzeno e o formaldeído, substâncias comuns em produtos de limpeza doméstica.
O Clorofito, ou planta-aranha, demonstrou em testes a capacidade de eliminar poluentes cancerígenos em espaços confinados. Sua folhagem densa combate odores de gordura e fumaça, sendo uma escolha estratégica para cozinhas.
A Samambaia funciona como umidificador natural?
A Samambaia-de-boston regula a qualidade do ar, devolvendo umidade em dias secos e absorvendo o excesso em dias úmidos. Ela é considerada uma das melhores opções vegetais para remover o formaldeído presente em móveis e tintas.
Ter essa planta em salas de estar ou varandas fechadas cria uma barreira natural contra poluentes urbanos. Seu volume também ajuda a abafar ruídos, contribuindo para um ambiente mais tranquilo.
No vídeo a seguir, o Espaço Flora, que soma mais de 5.367 seguidores e 17,5 mil curtidas, mostra como ajustar rega, escolher o local ideal e manter a umidade adequada para que a samambaia cresça cheia, saudável e com folhas sempre vistosas:
@espacoflorapaisagismo Conhecida como samambaia-espada ou samambaia de Boston, é uma espécie de samambaia da família Nephrolepidaceae. É nativo das Américas. Esta planta perene pode atingir uma altura de 40 a 90 centímetros e, em casos extremos, até 1,5 metros. #jardins #dicasdeplantas #dicas #paisagismo #samambaias @Natalia Gonçalves
♬ som original – Espaço Flora
Como a natureza consegue purificar o ar interno?
O processo chamado fitoremediação permite que as folhas absorvam gases e contaminantes pelos seus poros microscópicos. Esses poluentes viajam até as raízes, onde microrganismos do solo os transformam em nutrientes inofensivos para a planta.
Para obter um resultado similar ao de purificadores elétricos, a ciência sugere o uso de múltiplas plantas no mesmo cômodo. A American College of Allergy e Asthma & Immunology apresenta, na tabela abaixo, a função principal de cada espécie citada pelos pesquisadores:
| Planta | Principal Função | Local Ideal |
|---|---|---|
| Hera Inglesa | Reduzir esporos de mofo | Banheiros úmidos |
| Lírio-da-Paz | Absorver umidade e COVs | Lavanderias |
| Espada-de-são-jorge | Gerar oxigênio noturno | Quartos |
| Clorofito | Eliminar cheiro de gordura | Cozinhas |
| Samambaia | Regular umidade do ar | Salas de estar |
Por que investir em biofilia melhora sua saúde?
A ciência valida que trazer o verde para dentro de casa vai muito além da estética decorativa. Ao posicionar as plantas corretas nos cômodos certos, você cria um ecossistema funcional que trabalha ativamente pelo seu bem-estar respiratório.
- Monitore a saúde das folhas, pois o excesso de pó sobre elas pode reduzir a capacidade de filtragem do ar.
- Mantenha o solo saudável, já que os microrganismos presentes na terra são essenciais para converter as toxinas.
- Distribua os vasos estrategicamente, visando cobrir cerca de uma planta para cada nove metros quadrados.
Respirar um ar mais limpo dentro do seu próprio lar é um luxo acessível que começa com a escolha da muda certa. Adote uma destas guardiãs da saúde e transforme sua casa em um ambiente biologicamente mais seguro.
