Manter o ar fresco e a temperatura agradável em casa pode ser mais simples com a ajuda da natureza. Algumas plantas não apenas decoram, mas também purificam o ar e contribuem para reduzir o calor interno. Estudos da NASA comprovam a eficácia de certas espécies, tornando-as aliadas da saúde e do conforto doméstico.
Por que algumas plantas ajudam a purificar o ar e reduzir calor?
Plantas possuem mecanismos naturais que filtram poluentes e liberam oxigênio, melhorando a qualidade do ar. Além disso, a evapotranspiração, processo pelo qual liberam água pelas folhas, ajuda a reduzir a temperatura do ambiente, criando sensação de frescor.
Ter essas plantas dentro de casa contribui para saúde respiratória, conforto térmico e bem-estar, especialmente em apartamentos ou casas sem muita ventilação.
Quais são as 3 plantas comprovadas pela NASA?
Estudos da NASA identificaram espécies que removem toxinas do ar e ainda ajudam a manter o ambiente mais fresco. Essas plantas são resistentes, fáceis de cuidar e indicadas para qualquer cômodo da casa.
Principais espécies:
- Espada-de-São-Jorge (Sansevieria trifasciata): purifica o ar durante a noite, absorvendo toxinas como formaldeído e benzeno. Requer pouca luz e pouca água, sendo ideal para quartos.
- Jibóia (Epipremnum aureum): remove poluentes como formaldeído e monóxido de carbono. Cresce rápido, pode ser pendente ou em prateleiras, e ajuda na sensação de frescor.
- Lírio-da-paz (Spathiphyllum): elimina compostos orgânicos voláteis e libera oxigênio continuamente. Prefere luz indireta e mantém o ambiente mais úmido, reduzindo a sensação de calor.
Essas plantas combinam beleza, praticidade e benefícios comprovados para a saúde.
Como cuidar dessas plantas em casa?
O cuidado adequado garante que elas cresçam saudáveis e mantenham suas propriedades purificadoras. Com rotina simples de manutenção, é possível maximizar os benefícios sem esforço.
Dicas de cuidados:
- Regue moderadamente, evitando excesso de água que pode apodrecer raízes.
- Evite luz solar direta intensa, especialmente para lírio-da-paz e jibóia.
- Limpe as folhas periodicamente, removendo poeira para otimizar a purificação do ar.
Seguindo esses cuidados, as plantas permanecem saudáveis e eficientes por muitos anos.
Rejane Pontes ensina cuidados essenciais para manter suas plantas sempre saudáveis e bonitas. Com 490,8K seguidores e 5,9M de curtidas, o vídeo a seguir mostra dicas práticas para cuidar da sua jiboia:
@rejane_pontes Jiboia Njoy! No vaso junto com a planta tô usando argila expandida, no vaso cachepot vai água pra pegar só na raiz da planta. Eu que faço essa adaptação com os vasos 💚 #plantas #plantinhas #planta #plantastiktok #jiboia
♬ som original – rejanepontes
Quais benefícios essas plantas trazem para dentro de casa?
Ter essas plantas não só melhora a estética do ambiente, mas também proporciona vantagens práticas e de saúde que fazem diferença no dia a dia.
Principais benefícios:
- Purificação do ar, removendo poluentes prejudiciais à saúde.
- Redução de calor, graças à evapotranspiração natural das folhas.
- Estímulo ao bem-estar, criando ambientes mais agradáveis e relaxantes.
- Decoração natural, com verde que se adapta a qualquer estilo de casa ou apartamento.
Com essas três plantas, qualquer cômodo se torna mais fresco, saudável e acolhedor, unindo estética e funcionalidade de forma prática e comprovada cientificamente.
