Com o passar dos anos, a pele passa por diversas transformações que exigem atenção especial. Segundo a Dra. Tatiane Viegas – CRM 52774073 | SBD, dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, existem ativos que são fundamentais para manter a pele madura saudável e bonita. Dois desses ativos são o retinol e o ácido hialurônico, que desempenham papéis cruciais na rotina de cuidados com a pele.
O retinol é conhecido por sua capacidade de acelerar a renovação celular, melhorando a textura da pele, reduzindo rugas finas e aumentando a firmeza. Já o ácido hialurônico é um poderoso hidratante que mantém a pele viçosa e preenchida. No entanto, a Dra. Viegas destaca que o uso desses ativos deve ser acompanhado de cuidados específicos para maximizar seus benefícios.
Por que o Retinol é Importante para a Pele Madura?
O retinol, derivado da vitamina A, é amplamente reconhecido por sua eficácia em tratamentos antienvelhecimento. Ele atua estimulando a produção de colágeno, o que é essencial para a elasticidade e firmeza da pele. Além disso, o retinol ajuda a suavizar linhas finas e rugas, tornando-se um aliado indispensável para quem busca uma pele mais jovem e saudável.
Contudo, a Dra. Tatiane Viegas ressalta que o uso do retinol deve ser feito com cautela, especialmente em peles sensíveis. É recomendado iniciar com concentrações mais baixas e aumentar gradualmente, sempre sob orientação de um dermatologista.
Qual o Papel do Ácido Hialurônico na Hidratação da Pele?
O ácido hialurônico é um componente natural da pele que tem a capacidade de reter grandes quantidades de água, proporcionando hidratação profunda. Com o envelhecimento, a produção natural desse ácido diminui, o que pode levar ao ressecamento e à perda de volume da pele.
Incorporar produtos com ácido hialurônico na rotina de cuidados ajuda a manter a pele hidratada e com aparência mais jovem. A Dra. Viegas recomenda o uso diário desse ativo, especialmente em climas secos ou durante o inverno, quando a pele tende a perder mais umidade.
Por que a Proteção Solar é Indispensável?
Um aspecto crucial mencionado pela Dra. Tatiane Viegas é a importância do uso diário de protetor solar. O sol é um dos principais responsáveis pelo envelhecimento precoce e pelo surgimento de manchas na pele. Portanto, mesmo ao usar ativos potentes como o retinol, a proteção solar é indispensável para proteger a pele dos danos causados pelos raios UV.
Sem a proteção adequada, os benefícios do retinol podem ser comprometidos, tornando o investimento em cuidados com a pele menos eficaz. A Dra. Viegas enfatiza que o uso de protetor solar deve ser parte integrante da rotina diária, independentemente do clima ou da estação do ano.
Como Incorporar Esses Cuidados na Rotina Diária?
Para obter os melhores resultados, a Dra. Tatiane Viegas sugere uma rotina de cuidados que inclua limpeza suave, aplicação de retinol à noite, seguido de um hidratante com ácido hialurônico. Durante o dia, é essencial aplicar um protetor solar de amplo espectro, reaplicando conforme necessário.
Além disso, é importante manter uma alimentação equilibrada e beber bastante água para ajudar a pele a se manter saudável de dentro para fora. Consultar regularmente um dermatologista também é fundamental para ajustar a rotina de cuidados conforme as necessidades específicas da pele.
