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Início Famosos

O segredo da forma física de Gisele Bündchen: a academia Valente Brothers

Por Terra Brasil
10/nov/2024
Em Famosos
Foto: Reprodução/Instagram/@gisele

Foto: Reprodução/Instagram/@gisele

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O jiu-jitsu brasileiro ganhou notoriedade mundial graças à dedicação de famílias que perpetuaram a tradição ao longo das gerações. No centro dessa história está a academia Valente Brothers, uma das escolas de jiu-jitsu mais reconhecidas dos Estados Unidos. Fundada em 1993, em Miami, a academia é operada pelos irmãos Pedro, Guilherme e Joaquim Valente, que trazem à prática uma perfeita combinação de fortalecimento físico e mental.

Beneficiando-se de uma clientela diversificada, a academia é conhecida por atrair tanto celebridades quanto praticantes dedicados que buscam aprimorar a disciplina e a defesa pessoal. Entre suas alunas notáveis estão personalidades públicas como Ivanka Trump e a modelo Gisele Bündchen, ambas engajadas na introdução de suas famílias à arte marcial. A escola se destaca por suas lições não apenas de técnicas de combate, mas também de valores como respeito e autoconfiança, elementos centrais da filosofia do jiu-jitsu.

Qual é o Diferencial da Academia Valente Brothers?

Academia Valente Brothers localizada em Miami. – Foto: Divulgação

A tradição da família Valente com o jiu-jitsu remonta a gerações anteriores. Os irmãos foram inicialmente instruídos pelo mestre Hélio Gracie, conhecido como uma figura pioneira da arte marcial no Brasil. Essa herança cultural foi crucial na formação da metodologia aplicada na academia em Miami. A academia Valente Brothers oferece uma abordagem holística ao jiu-jitsu, indo além das técnicas físicas para incluir ensinamentos sobre disciplina e ética.

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A sede da academia, localizada em North Beach, é uma das instalações mais completas do gênero, com mais de mil metros quadrados dedicados ao ensino e à prática da arte marcial. Além das aulas tradicionais, há um museu que resgata a rica história do jiu-jitsu, proporcionando aos alunos uma experiência educativa abrangente.

Quais são as Características do Jiu-Jitsu Brasileiro (BJJ)?

Derivado do jiu-jitsu japonês, o jiu-jitsu brasileiro (BJJ) concentra-se em combate no solo, utilizando-se de alavancas e técnicas de submissão para superar oponentes, independentemente de tamanho ou força. Isso torna o BJJ particularmente eficaz em situações de defesa pessoal. Além de sua eficiência técnica, o BJJ também promove benefícios físicos, como o aumento da força e da flexibilidade, aliados a uma significativa redução do estresse.

A academia dedica-se a ensinar essas técnicas a um público variado, indo desde crianças e iniciantes até praticantes avançados. Com aulas de curta duração, que variam entre 30 e 45 minutos, a Valente Brothers busca tornar o treinamento de jiu-jitsu acessível e prático para diferentes estilos de vida.

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Uma publicação compartilhada por Gisele Bündchen (@gisele)

Como o Jiu-Jitsu é Integrado ao Cotidiano das Pessoas?

Com um programa inclusivo, a Valente Brothers adaptou seus cursos para atender a públicos diversos, incluindo um foco especial em mulheres e crianças. As aulas voltadas para mulheres se concentram primariamente na defesa pessoal, promovendo a segurança e a confiança entre as praticantes. Além disso, a academia iniciou aulas comunitárias no Lotus House, um abrigo para mulheres e crianças sem-teto, ampliando sua responsabilidade social e o impacto positivo do jiu-jitsu.

Para aqueles com desafios financeiros, a Valente Brothers oferece bolsas de estudo, garantindo que o acesso ao jiu-jitsu e seus benefícios não sejam limitados por questões econômicas. Com as mensalidades dos programas em grupo anuais e opções para aulas particulares, a academia responde à crescente demanda por aulas de qualidade em um ambiente estruturado e acolhedor.

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