Em um contexto em que trazer a natureza para dentro de casa se torna cada vez mais popular, as plantas de interior representam um dilema para muitas pessoas. Embora tragam benefícios estéticos e psicológicos, algumas plantas podem provocar reações alérgicas, criando um ambiente menos saudável para indivíduos sensíveis.
Especialistas alertam que determinadas espécies de plantas podem desencadear alergias respiratórias. A Dra. Cristiane Passos Dias Levy, uma otorrinolaringologista, indica que o Lírio da Paz e a Samambaia são exemplos de plantas que, embora populares, podem gerar reações adversas em pessoas com alergias. Enquanto o Lírio da Paz pode liberar substâncias irritantes, a Samambaia tende a acumular pó e mofo, agravando quadros alérgicos.
Umidade e Fungos: Ambiente Propício para Alérgenos
A presença de umidade em torno de algumas plantas pode facilitar o crescimento de fungos, que são conhecidos alérgenos. A médica explica que é crucial estar atento a esse fator, pois ambientes úmidos podem intensificar os sintomas alérgicos. Alternativas como o Aloe vera e a Palmeira de Areca, que melhoram a qualidade do ar sem aumentar o risco de alergias, são recomendadas.
Durante a primavera, o aumento dos níveis de pólen pode agravar as alergias respiratórias. A Dra. Cristiane sugere que monitorar as contagens locais de pólen através de sites ou aplicativos pode ajudar a planejar atividades ao ar livre, reduzindo a exposição em dias de alta polinização.
Cuidado com Plantas Artificiais
Para aqueles que optam por plantas artificiais, a manutenção regular é essencial. Mesmo sem a produção de pólen, essas plantas podem acumular poeira e outros alérgenos. A limpeza frequente com produtos hipoalergênicos é recomendada para manter um ambiente seguro.
Dicas para Minimizar Riscos de Alergia
- Escolha de plantas seguras: Priorize espécies menos propensas a provocar alergias, como Aloe vera, e evite plantas reconhecidas por causar reações alérgicas.
- Higienização regular: Limpe as folhas das plantas frequentemente para remover poeira e mofo, minimizando alérgenos presentes no ambiente.
- Ventilação do espaço: Mantenha o local bem ventilado para reduzir a umidade e inibir o crescimento de fungos.
- Monitoração de pólen: Utilize recursos online, como Weather.com, para ficar atualizado sobre os níveis de pólen em sua região.
- Atividades ao ar livre planejadas: Evite sair em dias com alta contagem de pólen, especialmente no período da manhã.
- Uso de plantas artificiais: Opte por plantas artificiais se for alérgico, mas certifique-se de limpar regularmente para evitar o acúmulo de poeira.
- Consulta profissional: Para orientações específicas, procure um especialista como um otorrinolaringologista ou alergologista.
Assim, ao considerar cada aspecto do uso de plantas de interior, torna-se possível criar um ambiente agradável e ao mesmo tempo seguro para aqueles propensos a alergias respiratórias.
