O clima quente e seco deve continuar em Belo Horizonte nesta segunda-feira (9), prolongando-se ao longo da semana. Segundo a Defesa Civil, os termômetros devem marcar entre os 16°C e 31°C, com céu claro e névoa seca. Esse cenário torna a tarde especialmente quente e seca.
A umidade relativa do ar também será baixa, alcançando mínimas de cerca de 20% no período da tarde. Essa condição pode trazer desconforto e exigirá cuidados adicionais da população para evitar problemas de saúde, como desidratação.
Defesa Civil Alerta para Ondas de Calor em Belo Horizonte
Uma onda de calor que já atinge o Brasil desde a semana passada tende a se intensificar nos próximos dias, afetando vários estados, incluindo Minas Gerais, na região do Triângulo Mineiro. Segundo a MetSul Meteorologia, divulgada neste domingo (8), as temperaturas podem ultrapassar os 40ºC em diversas regiões do país.
O cenário será especialmente crítico no Sul e no Centro-Oeste do Brasil. “A semana que se inicia será tórrida a escaldante em estados do Centro-Oeste e do Sudeste do Brasil. O pior do calor excessivo vai se dar entre o Mato Grosso e o Mato Grosso do Sul, com máximas acima de 40ºC em grande número de municípios por muitos dias seguidos”, afirmou o instituto.
Quais os Efeitos de uma Onda de Calor Prolongada?
Além do desconforto térmico, a onda de calor pode causar uma série de problemas para a saúde pública. Situações de desidratação, insolação e agravamento de doenças crônicas são comuns durante períodos de calor extremo. Especialistas recomendam atenção especial a crianças e idosos, que são mais vulneráveis a essas condições.
- Aumentar a ingestão de líquidos: Beber muita água e evitar bebidas alcoólicas ou com cafeína.
- Utilizar roupas leves: Optar por peças de cores claras e tecidos leves.
- Evitar exposição ao sol: Principalmente nos horários mais quentes do dia, entre 10h e 16h.
- Uso de protetor solar: Proteger a pele contra queimaduras e outros danos causados pela exposição ao sol.
Como se Proteger Durante o Clima Quente e Seco?
Para se proteger do calor e minimizar os efeitos negativos da baixa umidade, algumas medidas simples podem ser adotadas:
- Hidratação constante: Beber água mesmo sem sentir sede.
- Evitar atividades intensas ao ar livre: Exercícios físicos devem ser realizados em horários mais frescos.
- Utilizar umidificadores: Manter a umidade do ar em ambientes fechados pode aliviar o desconforto.
Além disso, é crucial que moradores de Belo Horizonte e outras áreas atingidas pela onda de calor sigam as recomendações da Defesa Civil e outros órgãos competentes para garantir sua segurança e bem-estar durante este período.
Portanto, fique atento às atualizações climáticas e cuide da sua saúde e bem-estar, adaptando-se às condições extremas que se aproximam.
