Bryan Johnson, um bilionário da tecnologia de Utah (EUA) e que gasta US$ 2 milhões (R$ 9,8 milhões) por ano para alcançar “o corpo 18 anos”, revelou que faz sua última refeição do dia às 11h.
A confissão ocorreu depois que fãs questionaram o bilionário em uma captura de tela que delineou este plano de “jantar”, em que a derradeira refeição era oferecida às 11h, deixando os fãs perguntando se o horário incomum foi um erro de digitação.
Em resposta, Bryan postou no Twitter na terça-feira (4/7):
“Minha última refeição do dia é às 11h. Eu como entre 6-11 da manhã.”
Foto: Reprodução/Instagram.
Bryan, que recentemente recebeu transfusão do plasma sanguíneo de seu filho de 17 anos para ficar mais jovem, compartilhou seus hábitos alimentares únicos no Twitter.
Pela manhã, ao acordar por volta das 5h, o americano toma cerca dezenas de remédios e suplementos médicos e se pesa numa balança de alta precisão. O dispositivo também seu percentual de gordura corporal e hidratação. Ele também mede a sua temperatura logo pela manhã.
Junto com os remédios e suplementos, o bilionário toma uma bebida, que ele chama de ‘gigante verde’, feita com creatina, flavonoides de cacau e peptídeos de colágeno. O café da manhã vem após uma bateria de exercícios divididos em 25 etapas e inclui apenas alimentos que podem fazer bem a saúde de Johnson, como brócolis, couve-flor, alho e gengibre. Ele tem ainda um limite diário de 1977 calorias, nenhuma de origem animal.
Refeição do magnata Bryan Johnson — Foto: Reprodução/Instagram.
Mensalmente, Bryan realiza dezenas de exames médicos para acompanhar a evolução do tratamento, que é acompanhado por uma equipe de 30 médicos, segundo o magnata contou à Bloomberg em janeiro deste ano. O objetivo da equipe, liderada por Oliver Zolman, é rejuvenescer cada órgão do corpo do bilionário.
Os esforços de Johnson não acabam por aí. O magnata já passou por pulsos eletromagnéticos em seu assoalho pélvico para melhorar seu tônus muscular em locais de difícil acesso e usa óculos que bloqueiam a luz azul por duas horas antes de dormir no mesmo horário todos os dias. Ele afirma ingerir exatamente 1.977 calorias por dia, garantindo que seus níveis de gordura corporal permaneçam entre 5 e 6%.
Créditos: Extra/Globo.
